清野菜名は空手と格闘技がプロ並み？筋肉がやばすぎる？

映画「キングダム2 遥かなる大地へ」に出演した清野菜名（せいのなな）さん。

皆さんは清野菜名さんと言えばどのようなイメージがありますか。

「半分、青い。」ヒロインの親友役でしょうか？それとも「シロでもクロでもない世界で、パンダは笑う。」でのミスパンダ役でしょうか？もしくは生田斗真さんとの結婚を思いつく方もいるかもしれませんね。

そしてアクションシーンを演じている清野さんをイメージする方も多いのではないでしょうか。

清野さんが時おり見せる美しい筋肉や華麗なアクロバット演技から、空手と格闘技がプロ並みだと話題になっているようです！

今回は清野さんが空手や格闘技をされているのかを調査し、魅力的な筋肉の秘密に迫ってみたいと思います！

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1 清野菜名のプロフィール
2 清野菜名は空手と格闘技がすごい？
3 清野菜名のアクション動画がすごい！
4 清野菜名の筋肉がやばい？
5 清野菜名は空手と格闘技がプロ並み？筋肉がやばすぎる？まとめ

清野菜名のプロフィール

アクションシーンが印象的な清野さんのプロフィールを見てみましょう！

【名前】清野菜名（せいのなな）

【生年月日】1994年10月14日（22年7月現在27歳）

【出身地】愛知県稲沢市

【身長】160cm

【スリーサイズ】B81- W60- H81（cm）

【血液型】B型

【特技】アクション、バク転、殺陣、ギター、ベース、ドラム、陸上、バスケ

【事務所】トップコート

【主な作品／テレビ】『トットちゃん!』『半分、青い。』『今日から俺は!!』『やすらぎの刻～道』『シロでもクロでもない世界で、パンダは笑う。』『婚姻届に判を捺しただけですが』

【主な作品／映画】『TOKYO TRIBE』『東京無国籍少女』『パーフェクト・レボリューション』『恋は雨上がりのように』『今日から俺は!!劇場版』

ジャパンアクションアワードでは2015年2016年と続けてベストアクション女優賞を、2019年にはアクション女優賞最優秀賞を「今日から俺は!!」で受賞しています。

特技にもあるように、アクションは自他ともに認めるレベルだということでしょう。

小学生の時は、地元稲沢市の大会でソフトボール投げに出場し、40mを記録して準優勝！小学6年生女子のソフトボール投げの平均飛距離は16.47mなので素晴らしい記録です。

中学生の時には、バスケ部でありながら陸上で全国大会に出場していました。

清野さんは運動神経が良すぎる！ということですね。

清野菜名は空手と格闘技がすごい？

清野さんは高校3年間アクション部に所属しています。
ちなみに高校は、東京にある日本芸術高等学園で、ダンサーやミュージシャンなどを育成する学校のようです。

高校2年生の1年間はアクション養成所に通い、ボクシング・立ち回り・アクロバットなどのアクション訓練を受けていました。

そしてその養成所では、キックボクシングなどの格闘技も習っていたらしいです！

“空手”をしていたという確かな情報は見つかりませんでしたが、
空手もきっとできる、と確信してしまうくらい運動神経が良い！と言うことは分かりました。

以前、清野さんが公式インスタグラムにアップしたバク転5連発がこちらです！

女優さんでバク転を連続でできる人はなかなかいないのではないでしょうか。

お次は、壁を蹴って宙返りする清野さん！

映画「バイオハザード」のミラ・ジョヴォヴィッチに憧れてアクションを始めたというのも納得です。

ジャンプ力もすごい！

映画「TOKYO TRIBE」（2014年）のオーディションで、アクションが園子温監督の目にとまってヒロイン役に選ばれてから現在まで、さまざまなアクションやアクロバットなシーンを演じてきた清野さん。日々のトレーニングがすごそうですね。

清野菜名のアクション動画がすごい！

清野菜名さんのアクションが目立つ動画を見ていきましょう。

こちらは最初の方でバク転もおこなっています。

横浜流星さんとの共演アクションもキレがありますね。

清野菜名の筋肉がやばい？

清野さんは以前
「腹筋をバキバキにわりたい」発言をしています！

その発言とこれまでの経歴から、筋肉がやばそうなのは想像できますよね。

元々ファッション雑誌のピチレモン専属モデルとして芸能界デビューした清野さん。

普段インスタグラムにはフワッと体のラインが出ない服装をのせていますが、プロフィールのスリーサイズを見てもかなりスレンダーな方でスタイル抜群です。

「シロでもクロでもない世界で、パンダは笑う。」に出演していた頃は
インスタグラムで腹筋を見せて9万『いいね』がついて話題になったとか！

インタビューでは、休日はアクロバットを習いに行ったり、ジムには週1回は定期的に通っていると話していましたが、なんとゲームをしている最中にも筋トレをしているのだそう！ストイックですね。

そしてこちらが清野さんがインスタグラムに公開した食事です！

高タンパク低カロリーな内容ですね。

あの華麗なアクションシーンを演じるための美しい腹筋は、日々のトレーニングだけでなく食事からも作られているのだと感じました！

しかしそんな完璧なスタイルだと思える清野さんですが、脚の筋肉はずっとコンプレックスだったそうです。

まわりのモデル仲間の細い脚と比べて自分の脚が筋肉によって太く見えることが嫌だったようですが、アクションのお仕事が増えていくことで自信がつき、自分の強みに感じるようになってきたとインタビューで答えています。

清野菜名は空手と格闘技がプロ並み？筋肉がやばすぎる？まとめ

清野菜名は空手と格闘技がプロ並み？筋肉がやばすぎる？は、いかがだったでしょうか。

高校時代に格闘技などを学んだ清野さんは、現在もアクロバットを習い、ジムにも通って、食事管理をしながら美しい腹筋をキープされていると分かりました。

空手については不明ですが、これから演じる役柄で必要となればどんな技でも習得できそうな運動神経をもった方ですね！

今後も清野さんの迫力あるアクション演技に期待しましょう！

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